załóż temat

Witam. Jestem w etapie 5 na początku, dietę stosuje cały czas nie mniej jednak cały czas tyje (mięsnie tez rosną), znaczy nie jest to tak ze cały czas tyje tylko jak juz zaczynałem to miałem trochę brzuszka, chciałem do czerwca dociągnąć z twoim planem i potem schudnąć ale się zalałem tłuszczem... Aktualna moja waga to 103,2kg ( a tyle chciałem [...]

Klatka Wyciskanie sztangi płasko 3X12 Wyciskanie sztangi na skosie 3X12 Rozpiętki na ławce płaskiej 3X12 Biceps Uginanie przedramion ze sztangą łamaną 3X12 Uginanie przedramion ze sztangielkami 3X12 Siódemki ze sztanga łamana 3X7 (ledwo co ) Środa Plecy Martwy ciąg 3X12 (tylko jedno ćwiczenie nie chce przeciążać pleców ) Triceps Wyciskanie [...]

Założ osobny temat, pokaż swój trening i pokaż swój jadłospis w postaci zrzutu z kalkulatora kcal. Wtedy będziemy rozmawiali.

Załóż osobny temat z ankietą :-))

Witam, stosował ktoś oxe inject acetat? Jak tak to jakie dawki? myślałem, zeby uderzyć 50 mg amp e2d plus oral 20 mg ed. Jakies sugestie na ten temat? Zmieniony przez - kim1991 w dniu 2015-04-22 22:54:08 załóż swój temat z ankietą

Nie bedziemy tu dyskutowac na temat Twojego cyklu, zaloz swoj temat jezeli jeszcze cos chcialbys wiedziec

To nie jest temat do dywagacji na temat Twojego cyklu diety i progeresu, zaloz swoj

Ile tego exe na początek wrzucić? estrogen jest na poziomie 220. Po jakim czasie pójść zrobić badania i potem pół tabletki? to jiz jest rozpiska czyli swoj temat z ankieta Dokładnie załóż swój temat

Jak już jesteśmy przy dece itp. planuję w końcu męska bombę. Obecnie leci 500mg cyp ew. Chcę wskoczyć pierwszy raz na dece. Zacząć od dawki 400mg odrazu czy z mniejszej.? Testa byście pobili do 750mg czy może zostawić i z czasem podbić. Oczywiście mam już cabaser pod ręką. Załóż swój temat z ankietą :-) To uzyskasz odpowiedzi na wszystkie [...]

Jak już jesteśmy przy dece itp. planuję w końcu męska bombę. Obecnie leci 500mg cyp ew. Chcę wskoczyć pierwszy raz na dece. Zacząć od dawki 400mg odrazu czy z mniejszej.? Testa byście pobili do 750mg czy może zostawić i z czasem podbić. Oczywiście mam już cabaser pod ręką. Załóż swój temat z ankietą :-) To uzyskasz odpowiedzi na wszystkie [...]

Jak już jesteśmy przy dece itp. planuję w końcu męska bombę. Obecnie leci 500mg cyp ew. Chcę wskoczyć pierwszy raz na dece. Zacząć od dawki 400mg odrazu czy z mniejszej.? Testa byście pobili do 750mg czy może zostawić i z czasem podbić. Oczywiście mam już cabaser pod ręką. Załóż swój temat z ankietą :-) To uzyskasz odpowiedzi na wszystkie [...]

Nie podpowiem bo to nie temat od tego. Załóż nowy, tam napisze.

A do kolegi wyżej- to teraz jak ktoś Ci polecił mając 25%bf ( bo pewnie tyle miałeś lub więcej) wejść na Vlcd, to niech teraz ci pomoże z niego wyjść bez uszczerbku na zdrowiu. Ten blog (czy każdy inny) to nie miejsce na takie pytania. Załóż nowy temat

Ale mnie ten nowy układ denerwuje. Zanim trafię wyślij wiadomość min 5x wskakuje "załóż nowy temat "

Zaloz osobny temat.

Załóż najlepiej swój temat, mozna będzie Ci łatwiej doradzić;-)

załóż swój temat a na te paski nie patrz.

To jest blog Sola tak więc załóż swój temat z pytaniami , od tego jest forum właśnie. Bo w taki sposób robi się bałagan u kogoś.

Weź załóż oddzielny temat w tym dziale to ci pomogą, bo potem człowiek czegoś szuka, a tu wyskakują posty niedotyczące jego osoby...

Tak. Załóż nowy temat. Proszę. Ed. Próbowałeś robić ładowania co drugi tydzień? Jeśli hormony ok , to może trening jest kiepski i nie płuczesz do końca gliko. Też może być problem. Spróbuj zrobić ładowanie nie częściej i nie rzadziej jak 14dni. U mnie też zaczyna lecieć dopiero jeśli węgle mam 50g. Słabiej leci jeśli Fat mam 100g+. Jeśli dam 50g [...]